Lịch sử Quân sự Việt Nam
Tin tức: Lịch sử quân sự Việt Nam
 
*
Chào Khách. Bạn có thể đăng nhập hoặc đăng ký. 04 Tháng Mười Một, 2026, 06:00:57 am


Đăng nhập với Tên truy nhập, Mật khẩu và thời gian tự động thoát


Trang: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 »   Xuống
  In  
Tác giả Chủ đề: Những chuyện không thể quên - Cười ra nước mắt (Phần 3)  (Đọc 375309 lần)
0 Thành viên và 1 Khách đang xem chủ đề.
thaiminhhung
Thành viên
*
Bài viết: 760


CHÀO NHÉ MÁI TRƯỜNG ƠI !


« Trả lời #220 vào lúc: 20 Tháng Bảy, 2011, 11:28:02 pm »

Tôi thấy nhiều người bảo bỏ thuốc lá là "dễ nhất" bởi vì có người đã bỏ thuốc đến hàng vài chục lần rồi Cheesy
Logged

Bừng bừng cháy, lửa nhiệt tình đầy niềm tin mơ ước bao la
Ta về đây vui ca vang, bài ca đi dựng xây nước nhà....
TichTuongNhuLe
Thành viên
*
Bài viết: 1310



« Trả lời #221 vào lúc: 21 Tháng Bảy, 2011, 12:44:02 am »

.
     Bác Lê Tấn Hổ đứng cạnh một bác Duyên và một bác "Duyến" thì phải ?
Logged

china
Thành viên
*
Bài viết: 517


« Trả lời #222 vào lúc: 21 Tháng Bảy, 2011, 09:30:33 am »

Tôi thấy nhiều người bảo bỏ thuốc lá là "dễ nhất" bởi vì có người đã bỏ thuốc đến hàng vài chục lần rồi Cheesy
He he Ba em hút thuốc năm 15 tuổi, 60 năm sau mới bỏ được thuốc sau nhiều lần cai, mà bỏ vĩnh viễn luôn!
Logged
lexuantuong1972
Cựu chiến binh
*
Bài viết: 1885


TÂT CẢ VÌ ĐỒNG ĐỘI


« Trả lời #223 vào lúc: 21 Tháng Bảy, 2011, 09:54:15 am »

Tôi thấy nhiều người bảo bỏ thuốc lá là "dễ nhất" bởi vì có người đã bỏ thuốc đến hàng vài chục lần rồi Cheesy

Cứ suy từ tôi ra mới thấy cai thuốc lá là cả 1 sự tích. Hút thuốc từ khi đi bộ đội. Có thời kỳ phải sàng cát để lấy tóp (đầu mẩu thuốc lá hay sái của thuốc lào) để hút. Khi bị thương băng quấn kín mặt mũi, thèm thuốc quá ra hiệu cho Thủy con hút thuốc và phả khói cho khỏi cơn nghiền. Năm ở K về tưởng bỏ được vì quen hút loại thuốc sợi Kratiê (đây là loại thuốc nguyên liệu cho thuốc Cotab nổi tiếng). Loại thuốc ở K hay ở miền Nam lúc đó dù có nặng như Nông nghiệp, Hoa mai hay Đà Lạt nhưng không nóng, có hút 2,3 bao một ngày cũng không rát mồm. Miền Bắc lúc ấy phổ biến là Sông Cầu, Du lịch hút rất nóng. Lúc ấy tôi tưởng là bỏ được vì đã bỏ được 6 tháng. Một thằng bạn cười bảo::" Bao giờ mày ngồi cạnh thằng hút thuốc không còn thấy thơm và cảm thấy khó chịu thì mới dứt được". Quả là sau đó lại hút lại, mỗi lần hút lại lại nặng đô thêm. Đến lần thứ 9 vào năm 1998 thì dứt được nó nhưng lại thêm cái tội là lên tới 8kg và mùng 1 Tết năm đó đi cấp cứu, nằm trọn vẹn 6 ngày Tết trong viện. Bạn bè lấy mình làm bài học không cai thuốc để khỏi đi sớm. Grin Grin Grin    
« Sửa lần cuối: 21 Tháng Bảy, 2011, 01:20:57 pm gửi bởi lexuantuong1972 » Logged

Ký ức một thời hoa lửa: (P1)(P2)(P3)(P4)
TANVINHprc25
Thành viên
*
Bài viết: 541


« Trả lời #224 vào lúc: 21 Tháng Bảy, 2011, 03:19:12 pm »

Các bác, tôi hút điếu thuốc lá để góp đôi lời về chuyện hút thuốc lá đây.
Ngày còn đang yêu, biết tôi hút thuốc mẹ vợ tương lai của tôi có lần nói chuyện khuyên tôi bỏ thuốc. Là người miền Trung, bà nghiện thuốc nặng, hút toàn thuốc rê, cuốn cả lá thuốc lại như cái sâu kèn, mùi khét lẹt. Ở Hà Tĩnh, Quảng Bình, Quảng Trị, Thừa Thiên dân hay treo gác bếp các sâu lá thuốc để hút dần. Tập kết ra Bắc mấy năm bà mới bỏ được thuốc. Là cán bộ phụ nữ nên bà phân tích cái hại của hút thuốc bao gồm cả sự bất bình đẳng trong nam nữ, bất bình đẳng kinh tế trong gia đình... Tôi ngồi im tiếp thu và nói sẽ cố gắng bỏ. Mấy chục năm đã qua, mẹ vợ tôi đã mất hơn chục năm mà tôi vẫn chẳng bỏ được thuốc.
Không phải tôi không muốn bỏ, mà là khó bỏ lắm. Tôi đã cố nhiều lần để bỏ, công khai có, hứa hẹn có mà ngấm ngầm cũng có. Lần thành công nhất là bỏ được gần một tháng. có lần bỏ theo kiêu thỏa hiệp từ thuốc bao xuống thuốc cuốn nhưng chẳng được lâu lai quay lại thuốc bao. Đấy là mấy năm ở nước ngoài lương còm nhà nước bằng ngoại tệ, hút xót ruột lắm. Những năm 80 đói kém, đi nước ngoài là đi cứu nhà. Tính ra mấy năm đó, tôi đốt mất 1 cái xe máy đấy.
Hút thuốc cũng như một thói quen thôi, nhẹ rồi thành nặng, thành nghiện. Phàm một thói quen đã lâu, đã nghiện thì khó bỏ. Mọi sự phân tích lợi, hại đều là thừa. Trừ bỏ thuốc khi lâm vào một hoàn cảnh cụ thể như bác LXTuong ốm đau hay điều kiện sức khỏe, còn bình thường thì nói chung là khó bỏ, mà nếu có bỏ, theo tôi, hãy cứ lẳng lặng mà làm, đừng tuyên bố hút hết tuần này, nốt World Cup này, nốt bao này, nốt điếu cuối cùng...thì chẳng bỏ được đâu. Mà cái thứ này, hút trộm và hút lại đều ngon hơn mới chết chứ.
Nói dễ hơn làm. Tôi dừng ở đây thôi.
Logged
lexuantuong1972
Cựu chiến binh
*
Bài viết: 1885


TÂT CẢ VÌ ĐỒNG ĐỘI


« Trả lời #225 vào lúc: 21 Tháng Bảy, 2011, 03:48:05 pm »

Các bác, tôi hút điếu thuốc lá để góp đôi lời về chuyện hút thuốc lá đây.
Ngày còn đang yêu, biết tôi hút thuốc mẹ vợ tương lai của tôi có lần nói chuyện khuyên tôi bỏ thuốc. Là người miền Trung, bà nghiện thuốc nặng, hút toàn thuốc rê, cuốn cả lá thuốc lại như cái sâu kèn, mùi khét lẹt. Ở Hà Tĩnh, Quảng Bình, Quảng Trị, Thừa Thiên dân hay treo gác bếp các sâu lá thuốc để hút dần. Tập kết ra Bắc mấy năm bà mới bỏ được thuốc. Là cán bộ phụ nữ nên bà phân tích cái hại của hút thuốc bao gồm cả sự bất bình đẳng trong nam nữ, bất bình đẳng kinh tế trong gia đình... Tôi ngồi im tiếp thu và nói sẽ cố gắng bỏ. Mấy chục năm đã qua, mẹ vợ tôi đã mất hơn chục năm mà tôi vẫn chẳng bỏ được thuốc.
Không phải tôi không muốn bỏ, mà là khó bỏ lắm. Tôi đã cố nhiều lần để bỏ, công khai có, hứa hẹn có mà ngấm ngầm cũng có. Lần thành công nhất là bỏ được gần một tháng. có lần bỏ theo kiêu thỏa hiệp từ thuốc bao xuống thuốc cuốn nhưng chẳng được lâu lai quay lại thuốc bao. Đấy là mấy năm ở nước ngoài lương còm nhà nước bằng ngoại tệ, hút xót ruột lắm. Những năm 80 đói kém, đi nước ngoài là đi cứu nhà. Tính ra mấy năm đó, tôi đốt mất 1 cái xe máy đấy.
Hút thuốc cũng như một thói quen thôi, nhẹ rồi thành nặng, thành nghiện. Phàm một thói quen đã lâu, đã nghiện thì khó bỏ. Mọi sự phân tích lợi, hại đều là thừa. Trừ bỏ thuốc khi lâm vào một hoàn cảnh cụ thể như bác LXTuong ốm đau hay điều kiện sức khỏe, còn bình thường thì nói chung là khó bỏ, mà nếu có bỏ, theo tôi, hãy cứ lẳng lặng mà làm, đừng tuyên bố hút hết tuần này, nốt World Cup này, nốt bao này, nốt điếu cuối cùng...thì chẳng bỏ được đâu. Mà cái thứ này, hút trộm và hút lại đều ngon hơn mới chết chứ.
Nói dễ hơn làm. Tôi dừng ở đây thôi.


Tôi chia sẻ với các bác lần thứ 9 tôi bỏ thuốc và là lần thành công không phải vì sức khỏe mà rất tình cờ. Đận ấy cơ quan trang bị toàn máy điều hòa, mà các biết đấy làm sao có thể hút trong phòng kín được vả lại xung quanh toàn chị em. Mỗi lần hút phải phi xuống tầng 1 ra vườn hoa chỗ cụ Lý bây giờ (lúc ấy cơ quan vẫn còn ở 10 Lê Lai) để hút và uống chè chén. Phiền toái quá. Cũng chẳng hô khẩu hiệu gì đâu, mà trong ngăn bàn lúc ấy thuốc hơi bị nhiều vì mấy người bạn đi công tác nước ngoài liệng cho vài cây. Tôi tự nhủ không mang thuốc theo người nữa, nếu cần mua lẻ để thử xem có qua được không. Ngày đầu, ngày thứ 2, ngày thứ 3 bứt rứt lắm, rồi đem thuốc ở trong ngăn bàn phân phát hết cho tụi đàn em làm bảo vệ, lái xe cơ quan. Được 1 tuần cũng lại vào ngày nghỉ, tưởng không chịu được ngáp ngắn ngáp dài, nhưng quyết không đi đâu cả để khỏi bị dụ dỗ... thế rồi cứ thế được 1 tháng, rồi bỏ được thuốc. Giờ ngửi thấy thuốc là khó chịu nhưng vẫn có thể chịu được khi ngồi chém gió với đồng đội hút thuốc . Grin Grin Grin  
Logged

Ký ức một thời hoa lửa: (P1)(P2)(P3)(P4)
lixeta
Cựu chiến binh
*
Bài viết: 1531


« Trả lời #226 vào lúc: 21 Tháng Bảy, 2011, 04:49:51 pm »

Tôi thấy nhiều người bảo bỏ thuốc lá là "dễ nhất" bởi vì có người đã bỏ thuốc đến hàng vài chục lần rồi Cheesy

Cứ suy từ tôi ra mới thấy cai thuốc lá là cả 1 sự tích. Hút thuốc từ khi đi bộ đội. Có thời kỳ phải sàng cát để lấy tóp (đầu mẩu thuốc lá hay sái của thuốc lào) để hút. Khi bị thương băng quấn kín mặt mũi, thèm thuốc quá ra hiệu cho Thủy con hút thuốc và phả khói cho khỏi cơn nghiền. Năm ở K về tưởng bỏ được vì quen hút loại thuốc sợi Kratiê (đây là loại thuốc nguyên liệu cho thuốc Cotab nổi tiếng). Loại thuốc ở K hay ở miền Nam lúc đó dù có nặng như Nông nghiệp, Hoa mai hay Đà Lạt nhưng không nóng, có hút 2,3 bao một ngày cũng không rát mồm. Miền Bắc lúc ấy phổ biến là Sông Cầu, Du lịch hút rất nóng. Lúc ấy tôi tưởng là bỏ được vì đã bỏ được 6 tháng. Một thằng bạn cười bảo::" Bao giờ mày ngồi cạnh thằng hút thuốc không còn thấy thơm và cảm thấy khó chịu thì mới dứt được". Quả là sau đó lại hút lại, mỗi lần hút lại lại nặng đô thêm. Đến lần thứ 9 vào năm 1998 thì dứt được nó nhưng lại thêm cái tội là lên tới 8kg và mùng 1 Tết năm đó đi cấp cứu, nằm trọn vẹn 6 ngày Tết trong viện. Bạn bè lấy mình làm bài học không cai thuốc để khỏi đi sớm. Grin Grin Grin    

Híc...!
Mấy bố cứ nghe họ tuyên truyền mà bỏ rượu, bỏ thuốc có khi sẽ nguy đến tính mạng đấy Grin Tôi có thằng bạn cũng vì thế mà ốm lên, ốm xuống, đi viện xoành xoạch.
Một hôm, khi hắn nằm ở Sanh Pôn, bọn tôi kéo nhau vào thăm. Ngồi nói chuyện một lúc, hắn rút ví lấy ra mấy trăm nghìn (hắn làm ngành điện, giàu hơn bọn ôi) bảo: “Thôi, các ông đến thăm tôi thế đủ rồi. Các ông kéo nhau ra ngoài kia mà nạp cho đầy họng súng (ăn uống) vào”. Bọn tôi đi uống bia xong lại kéo vào và tổ chức hội chẩn. Tôi hỏi: “Mày hút thuốc từ bao giờ?”. Hắn ngẫm nghĩ một tý rồi trả lời: “Từ hồi lớp 7”. Lại hỏi: “Thế uống rượu từ bao giờ?”. Hắn bảo: “Từ hồi đi Liên Xô (năm 77)”. Tôi cười bảo: “Mày đổ bệnh là đúng rồi. Từ hơn 30 năm nay, lúc nào trong máu mày chả có một ít ni- cô- tin với ê- ty- líc. Nó đã trở thành một thành phần không thể thiếu trong máu mày. Bây giờ mày bỏ hẳn thành ra máu nó thiếu hai cái thành phần ấy. Không chết là may đấy. Bây giờ phải tiếp tục hút, tiếp tục uống đi”. Cả bọn cười nghiêng ngả, còn Hắn ngớ người ra nhưng cũng phải công nhận có phần đúng. Từ đó, hắn không quá giữ gìn như trước. Bây giờ thì lại chiến được tì tì rồi Grin Grin Grin.
Logged
binhyen1960
Trung tá
*
Bài viết: 3862


HOT nhất forum năm 2009


« Trả lời #227 vào lúc: 21 Tháng Bảy, 2011, 06:14:40 pm »

Tôi thấy nhiều người bảo bỏ thuốc lá là "dễ nhất" bởi vì có người đã bỏ thuốc đến hàng vài chục lần rồi Cheesy
He he Ba em hút thuốc năm 15 tuổi, 60 năm sau mới bỏ được thuốc sau nhiều lần cai, mà bỏ vĩnh viễn luôn!
Chưa chắc, nhiều người đã bỏ thuốc lá "vĩnh viễn" rồi mà nhiều ông đến nhà thăm vẫn châm cho 1 điếu rồi cố tình cắm vào miệng người đã cai thuốc  Grin


Hút thuốc cũng như một thói quen thôi, nhẹ rồi thành nặng, thành nghiện. Phàm một thói quen đã lâu, đã nghiện thì khó bỏ. Mọi sự phân tích lợi, hại đều là thừa. Trừ bỏ thuốc khi lâm vào một hoàn cảnh cụ thể như bác LXTuong ốm đau hay điều kiện sức khỏe, còn bình thường thì nói chung là khó bỏ, mà nếu có bỏ, theo tôi, hãy cứ lẳng lặng mà làm, đừng tuyên bố hút hết tuần này, nốt World Cup này, nốt bao này, nốt điếu cuối cùng...thì chẳng bỏ được đâu. Mà cái thứ này, hút trộm và hút lại đều ngon hơn mới chết chứ.
Nói dễ hơn làm. Tôi dừng ở đây thôi.

 Em công nhận bác nói đúng, bỏ thuốc lá thì không hề dễ bởi của nợ đó dễ mua và cũng dễ dùng, khi đã gọi là nghiện thuốc lá thì rất khó bỏ nhất là khi bên cạnh mình luôn có người xả ra như ống khói tàu hỏa, nếu ngửi khói thuốc vẫn thấy mùi thơm vẫn cảm nhận được cái vị ngon của thuốc lá thì cách tốt nhất là nên hút lại cho nó đỡ "vật vã" khổ thân mình ra. Sau mỗi lần bỏ thuốc thì tái nghiện sẽ nặng "đô" hơn thế mới chết chứ.

 Một lần em đã từng bỏ thuốc lá đến 7 tháng liền, những ngày đầu tâm lý rất ức chế luôn tạo cho mình cảm giác khó chịu, dễ cáu giận, chỉ 1 lý do hết sức ngớ ngẩn cũng đủ để mình phát khùng, tiếp theo là những cơn vật đến bần thần đầu óc tâm can, tất nhiên ai đó ngồi hút thuốc trước mặt mình nữa thì lại càng muốn nhanh nhanh "hòa nhập" Grin

 Thế nhưng có những người bỏ rượu và thuốc lá rất dễ dàng, nhẹ như bỏ tay túi quần vậy, thế mới lạ. Em có ông anh đồng hao cũng sinh năm 1953 đi lính 1972 bên PKKQ, trong chiến dịch HCM bác ấy vác A72 đánh đến tận bộ TTM của VNCH sau chuyển qua vùng 5 Duyên Hải xuống Phú Quốc, bác này từng tuyên bố sáng ra ngủ dậy chỉ bật lửa châm thuốc lá 1 lần rồi cất bật lửa đi 24h sau mới dùng lại, hết điếu thuốc này đến điếu thuốc khác nối đuôi nhau châm liên tục, ngày hút 4 có khi hơn 4 bao thuốc lá, thế mới sợ chứ. Còn rượu thì uống thay nước lọc, với cái chân lý rất cùi bắp là: Rượu là tinh chất của bột gạo nên không cần cơm vì rượu đã thay thế gạo rồi, thôi thì lúc nào cũng uống rượu, ngồi đâu cũng làm cái ly thỉnh thoảng nhấp 1 phát, mồm miệng lúc nào cũng thoang thoảng cồn và khói thuốc lá thì cứ như cái ống khói nhà máy gang thép vậy.

 Suốt 1 thời gian rất dài bác ấy cứ thế thôi, vợ con nhăn nhó than vãn chuyện rượu và hút thuốc lá bác ấy cứ bỏ ngoài tai coi như chuyện hàng xóm chẳng liên quan gì đến mình. Thế rồi đùng 1 phát bác ấy bỏ rượu, bỏ thuốc mà ai nghe cũng cứ nghĩ là chuyện đùa khi nghe cái vòi rượu ống khói thuốc ngừng hoạt động, ai cũng nghĩ chắc chỉ vài hôm là cùng, chắc vợ con kêu quá nên bỏ tạm ít ngày lấy điểm cho yên ấm nhà cửa thôi chứ ngữ đó bỏ thế nào được cái giống đó. Nhưng không phải vậy, hơn 10 năm nay bác ấy bỏ hẳn thế mới lạ, khi được hỏi về cảm giác thế nào sau bỏ rượu và thuốc lá thì bác ấy bảo: Chẳng thấy gì cả, bỏ là bỏ và thấy quên không nhớ đến nó nữa, thế thôi. Những ngày vui anh em gặp nhau bác ấy cũng có uống rượu nhưng 1 2 chén rồi đi tìm chỗ nằm ngủ, thuốc lá để trên bàn lâu lâu cũng có châm 1 điếu hút nhưng cũng chỉ vài hơi là vứt vì kêu nó đắng miệng và khó chịu.

 Còn quan điểm của BY em thì: Ông Trời cho ăn đến lúc nào được thì cứ ăn, cho uống đến lúc nào hết uống được thì cũng buộc phải dừng còn cho hút đến lúc nào thấy "tức ngực" thì thôi, vẫn biết thuốc lá là thứ độc hại không có lợi cho sức khỏe nhưng đã chót nghiện rồi nên hạn chế hút ít đi, chỉ tiếc rằng khi xưa lúc mới là lính bập bẹ tập hút thuốc lá cho nó "máu" đến khi biết là mình dại thì đã rồi. Thôi vậy, đáng sống được 100 tuổi nhưng do nghiện thuốc thì còn 99 cũng được, sang tầm tuổi đó rồi thì sống thêm 1 năm nữa cũng chẳng để làm gì  Grin Còn rượu với bia thì nếu không có bạn cùng uống thì cả 1000 năm nữa chẳng bao giờ tự nhiên em động đến cả. Grin
Logged

Mạc vị xuân tàn hoa lạc tận, đình tiền tạc dạ nhất chi mai
sudoan5
Thành viên
*
Bài viết: 790


Bao giờ cho đến ngày xưa


« Trả lời #228 vào lúc: 21 Tháng Bảy, 2011, 07:56:53 pm »

   Các bác nói đúng , bỏ thuốc lá dễ ợt tôi đã bỏ hàng chục lần rồi có vấn đề gì đâu ! khi cơn vật nó đến lại làm vài phát cần thiết lại bỏ có sao đâu quá đơn giản Grin , tôi thấy thế này cơ hội bỏ thuốc lá tốt nhất là lúc nằm viện mổ sẻ thể lực yếu hút điếu thuốc đắng ngắt khoảng tháng sau quên luôn nhưng phải nỗi khi gặp bạn bè nó mời không hút nó kích bác ức lên là chơi , rồi về nhà lại...bỏ sau .
   Ông BY ơi ! ngày mai vào CQ gặp mặt 27/7 (làng Cót- Cầu giấy) kiểu gì chả bung biêng có khi về nhầm đường ấy sẽ vào cái nhà có số hơn nghìn cà khịa đấy nha .
Logged

TANVINHprc25
Thành viên
*
Bài viết: 541


« Trả lời #229 vào lúc: 21 Tháng Bảy, 2011, 10:51:26 pm »


Hút thuốc và thuyết xông khói

Tốt nhất là người chưa hút thì đừng bao giờ bắt đầu hút, đã chót thì nên bỏ ngay càng sớm càng tốt; người đã nghiện mà cai không được thì cũng chẳng phải quá lo lắng đâu, vì ngoài thuyết cân bằng ( có ít nicotin cân bằng trong máu rồi) còn có thuyết xông khói nữa. Thì đấy, thứ gì được xông khói chả tốt, chả lâu hỏng, từ cây que đến rổ, rá , thúng...các đồ mây tre đan..., rồi cả thịt xông khói cũng ngon và để được lâu...

Mẹo nhỏ cho người cai thuốc lá :
1.   Hút thuốc là thói quen của cái mồm. Hãy ăn kẹo khi bỏ hút thuốc để cái mồm quên thuốc đi. Lưu ý chỉ ăn keo loại không ngon để    đề phòng nghiện kẹo mà vẫn không bỏ được thuốc ( nghiện cả hai thứ ! )
2.   Nếu là người đang yêu mà người yêu khuyên nhiều, nói nhiều về việc bỏ thuốc lá thì làm thế nào ?
Hãy nói: anh biết thuốc lá trước khi biết em. Người ta thường bỏ bạn mới chứ ít người bỏ bạn cũ.
Lưu ý: nói như thế nào để vẫn được cả hai, đề phòng người yêu bỏ đi còn thuốc lá thì ở lại.


Logged
Trang: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 »   Lên
  In  
 
Chuyển tới:  

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines

Valid XHTML 1.0! Valid CSS! Dilber MC Theme by HarzeM